为倡导健康的生活方式,普及健康知识,2018年12月29日下午,襄阳中环公司工会办组织举办迎元旦健康知识讲座。公司各基层单位、机关各部室共70余人参加了此次活动。
此次迎元旦健康知识讲座邀请了襄阳市中医医院健康体检中心李宝华主任进行讲授,旨在向广大干部职工宣传健康的生活方式,将以往“以疾病为中心”的理念变革为“以健康为中心”、“治未病”的健康生活理念。讲座主要围绕我国的疾病趋势、基因与健康、生活方式与健康几大板块展开。李主任凭借丰富的经验,用生动的语言从饮食、运动、心态等几个方面介绍了日常保健常识,现场结合中医穴位按摩、健康操进行互动,充分调动了参会人员的积极性,得到了大家的普遍认可。讲座结束后,个别同志结合自身情况向李主任进行了咨询,李主任也一一作出了详细的解答。
2018年已将远去,希望通过本次健康讲座的开展,能促使广大职工在2019年养成良好的生活习惯,拒绝亚健康,达到“治未病”的目的。新的一年祝愿广大职工们健康地生活,快乐地工作!